Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Tadeusza Kościuszki z Oddziałami Integracyjnymi
Jadłospis
od 05.01.2026 r. do 16.01.2026 r.
05.01.2026 r. (poniedziałek)
Dzień wolny
06.01.2026 r. (wtorek)
Trzech króli, dzień wolny
07.01.2026 r. (środa)
– Zupa kapuśniak z kiszonej kapusty – 300 ml
(134 kcal), pieczywo mieszane (1,7,9,10,15)
– Makaron z białym serem – 300 g (434 kcal) (1,3,7)
– Mandarynka – 1 szt.
– Kompot jabłkowy – 150 ml (96 kcal)
08.01.2026 r. (czwartek)
– Zupa koperkowa z ryżem – 300 ml (205 kcal) (1,7,9,15)
– Jajko sadzone – 1 szt. (90 kcal) (3)
– Ziemniaki – 150 g (134 kcal) (7)
– Sałata lodowa z jogurtem – 80 g ( 34 kcal) (7)
– Herbata z cytryną– 150 ml (45 kcal)
09.01.2026 r. (piątek)
– Zupa wiejska – 300 ml (155 kcal) (1,3,7,9,15)
– Gulasz mięsny – 110 g (330 kcal) (1,7,15)
– Kasza bulgur- 150g ( 177 kcal) (1,7)
– Ogórek kiszony – 80 g ( 9 kcal) (10)
-Herbata owocowa – 150 ml ( 50 kcal)
12.01.2026 r. (poniedziałek)
– Zupa jarzynowa-300 ml ( 119 kcal), pieczywo mieszane (1,7,9,15)
– Ryż z truskawkami – 300g (361 kcal) (7,15)
– Herbata owocowa- 150 ml ( 50 kcal)
13.01.2026 r. (wtorek)
– Zupa ziemniaczana – 300 ml (145 kcal), pieczywo mieszane (1,7,9,15)
– Kotlet pożarski – 100g ( 390 kcal) (1,3,7,15)
– Ziemniaki – 150g ( 134 kcal) (7)
– Marchewka mini – 80g (58 kcal) (1,7)
– Kompot wiśniowy – 150 ml (96 kcal)
14.01.2026 r. (środa)
– Zupa krupnik jęczmienny – 300 ml (194 kcal), pieczywo mieszane (1,7,9,15)
– Kiełbaski – 110 g (450 kcal) (10)
– Ziemniaki – 150 g ( 134 kcal) (7)
– Mizeria – 80g (38 kcal) (7,15)
-Kompot owocowy – 150 ml (96 kcal)
15.01.2026 r. (czwartek)
– Zupa pieczarkowa – 300 ml (190 kcal), pieczywo mieszane (1,7,9,15)
– Pierogi z serem i jogurtem – 300g (405 kcal) (1,3,7)
– Owoc – 1 szt.
– Herbata z cytryną – 150 ml (96 kcal)
16.01.2026 r. (piątek)
– Zupa fasolowa – 300 ml (140 kcal), pieczywo mieszane (1,7,9,15)
– Filet z miruny – 100g (1,3,4,7,15)
– Ziemniaki- 150g (134 kcal) (7)
– Surówka z kiszonej kapusty – 80 g (70kcal) (10)
– Kompot truskawkowy – 150 ml (96 kcal)